Как зимой ухаживать за кожей (лица, рук)

В летнее время на кожу действуют сразу несколько агрессивных факторов. Чтобы их нейтрализовать, в первую очередь необходима влага. Если не делать соответствующие процедуры, клетки станут стареть гораздо быстрее. Есть несколько проверенных способов, которые помогут увлажнить кожу лица летом.

Подберите подходящее увлажняющее средство

Правильное увлажнение — залог молодости и здоровья кожи. Когда кожа хорошо увлажнена, ее защитные функции повышаются, она справляется с пагубным воздействием окружающей среды, выглядит свежей и красивой. Задача любого крема — не просто удержать влагу, но и заставить ее работать на кожу. Активные ингредиенты в составе притягивают влагу и передают ее клеткам кожи. Также они создают гидрофильную пленку, которая усиливает защитный барьер эпидермиса. При выборе средства обращайте внимание на состав — в списке ингредиентов не должно быть много ароматизаторов и консервантов. Для поддержания нормального уровня увлажнения кожи идеально подойдут косметические средства, в состав которых входят глицерин, гиалуроновая кислота, мочевина, эфирные масла и растительные экстракты.

Как увлажнить кожу при помощи косметических средств?

Как увлажнить кожу? Для этого нужно использовать специальные гидратирующие косметические средства, предназначенные для регулярного ухода за кожей лица. В состав таких средств входят как жировая основа, так и препятствующие обезжириванию кожи вещества. К там веществам относят ферменты, липосомы, керамиды, гидроактивные вещества, ряд витаминов, которые способны задерживать влагу.

Задача таких веществ заключается в формировании защитного барьера на поверхности кожи, который препятствует испарению влаги, тем самым повышая эластичность и упругость кожи лица. При этом восстанавливается водный баланс кожи. Мелкие морщинки разглаживаются и не появляются новые. Кожа сопротивляется ультрафиолетовым лучам и загрязнениям, смягчается. При этом такие косметические средства «знают» не только, как увлажнить кожу, но и как не оставлять жирного блеска, легко впитываться и усваиваться.

Питаем кожу

Полина из Кирова:

► Зимой моя кожа становится сухой. Вот что помогает мне справиться с этой проблемой.

Питаем кожу

Смешайте 1 столовую ложку жирного творога, 1 столовую ложку яблочного сока и 1 чайную ложку растительного масла. Нанесите смесь на лицо на 15 минут.

► Четвертинку банана разомните в пюре, добавьте несколько капель лимонного сока и половину чайной ложки любого питательного крема для лица. Подержите смесь на коже 15–20 минут. Будешь красивой. Как усилить эффект от маски для лица Подробнее

Когда кожа нуждается в увлажнении

Всем известно, что вода составляет 90% человеческого тела. Недостаточное количество влаги негативно сказывается на состоянии организма в целом. Нарушение водного баланса в клетках приводит к обезвоживанию. А систематическая нехватка влаги становится причиной преждевременного старения.

Это грозит не только людям старше 35 лет, но и даже в юном возрасте. Постоянные процедуры увлажнения лица, шеи и декольте должны быть неотъемлемой частью ежедневного ухода за собой.

Понять, что кожа страдает от дегидратации, можно по следующим симптомам:

Когда кожа нуждается в увлажнении
  • постоянное шелушение на лице;
  • цвет серый и тусклый;
  • появляется гиперкератоз, на ощупь есть шероховатость;
  • после умывания кожа стянута;
  • пропадает эластичность и упругость;
  • начинают появляться гусиные лапки, сеточка из морщин на более тонких участках.

Если можно заметить хоть один из вышеперечисленных признаков, это является сигналом, что организм нуждается в большем количестве влаги. Также одной из причин обезвоженности может быть холодный или жаркий, сухой воздух. Это препятствует насыщению необходимой влагой. Поэтому кожа может страдать от недостатка воды как в холодное время года, так и в теплое.

Читайте также:  Блохи у кошки опасны для человека: симптомы укуса

Рекомендуем прочитать о процедурах летом. Вы узнаете о процедурах по уходу за лицом, которые рекомендуют проводить косметологи, уходе за телом и волосами. А здесь подробнее о тканевых масках для лица.

Основы ухода за лицом

Ежедневный уход за кожей лица должен быть грамотным и последовательным. Существует несколько базовых правил, которых следует придерживаться. Условно их можно разделить на четыре категории.

Очищение

Правильный уход всегда начинается с очищения. Проводить его следует утром и вечером. Это важнейший этап, пропускать который ни в коем случае нельзя.

Основы ухода за лицом

Грязь, микробы, пыль, выхлопные газы — все это оседает на лице каждый день. Если не уделить достаточно внимания очищению, очень скоро появятся черные точки и высыпания.

Важно! Очищение — это подготовительный этап перед нанесением косметики. Без него тональные кремы и маски не будут впитываться, что может вызвать акне. 

Тонизирование

Основы ухода за лицом

Это следующий немаловажный этап. Он помогает очистить кожу от остатков макияжа и восстановить кислотно-щелочной баланс. Для этого подойдут как разнообразные тоники и лосьоны, так и народные средства. Травяные отвары с ромашкой, мятой или чистотелом положительно влияют на состояние кожи лица.

Дополнительная информация! Спиртовые тоники, которыми часто пользуются подростки и молодые девочки, следует использовать с большой осторожностью: они могут заставить кожу шелушиться или спровоцировать аллергическую реакцию. 

Защита

Очень важно защищать кожу лица. Каждый день она подвергается многочисленным негативным факторам: воздействию холода или жары, сухого воздуха и ультрафиолетовых лучей.

Правильные меры защиты помогут сохранить молодость и здоровье.

Увлажнение

Один из самых важных этапов. Недостаточное количество влаги провоцирует появление морщин, эпидермис становится сухим, теряет цвет и красоту.

Кожа рук

Кожа рук тонкая, на ней мало сальных желез, и поэтому она склонна к сухости, шелушению, ранним морщинкам. Зимой, к обычной нагрузке на руки (мытье рук и посуды, уборка) добавляются такие агрессивные воздействия, как низкая температура и ветер на улице, пересушенный отоплением воздух в помещениях. Эти причины приводят к сухости, шелушению, покраснению, обветренности кожи рук.

Одевайте перчатки или варежки

Самый простой и, казалось бы, очевидный способ защиты кожи рук – это перчатки. Всегда одевайте их, когда выходите на улицу. Это особенно важно, если ваша кожа уже слегка сухая и раздраженная.

Для питания и увлажнения кожи рук вы можете использовать увлажняющий крем, кокосовое масло и масло ши. Увлажняющий крем вы спокойно можете сделать в домашних условиях.

Для этого вам нужно в равных пропорциях смешать несоленое сливочное масло, мед и травы – хорошо подойдут мать и мачеха или крапива. Такой крем сам по себе обладает высокоэффективными питательными свойствами и просто идеален для ухода за кожей в зимнее время года.

Парафиновые ванночки

В зимнее время следует делать парафиновые ванночки для рук и ног. Эти процедуры помогут согреться, улучшить самочувствие и настроение, а также после их применения уменьшаться боли в суставах и мышцах. Эти процедуры можно проводить и в домашних условиях, для этого вам понадобится парафинница и парафин.

Масло

Зимой очень важно увлажнять руки. Самым лучшим увлажнителем является масло. Вы можете смешать масло зародышей пшеницы с несколькими каплями своего любимого эфирного масла и ваше средство для увлажнения готово! Смесь нужно наносить два раза в день – утром и вечером.

  • Если вы заметили сухость пальцев в районе кутикулы, то лучшим средством для увлажнения будут масла с экстрактами сандала, ромашки и розы, которые смешивают с основой – масло авокадо и лесного ореха.
  • Еще один очень простой способ сохранить кожу мягкой – это пара капель лимонного сока, которые вы должны растереть по рукам после мытья. Лимон поможет обогатить кожу необходимыми витаминами, а также восстановит нормальный кислотно-щелочной баланс.

Маски для рук

С глицерином

Если ваша кожа очень сухая и грубая, то в качестве экстренной помощи любимым ручкам можно сделать следующую маску для рук:

Кожа рук
  • 1 ст. ложка глицерина,
  • 2 ст. ложки оливкового масла,
  • 1 лимонного сока,
  • 1 яичный желток
  • несколько грамм розовой воды.

Маску держать в течение десяти минут, затем смыть теплой водой. Также в случаях сильной сухости рук можете сделать маску из отварного картофеля и молока.

С помидорами

Читайте также:  Аптечные средства от акне, постакне, прыщей на лице. отзывы

Сожмите в руках два помидора и размажьте сок и кожицу по своим рукам. Томаты – один из самых лучших природных увлажнителей. Кроме того, томаты насыщают кожу полезными веществами и удаляют огрубевшие частички кожи. После процедуры вытрите руки полотенцем, смоченном в теплой воде.

Делайте травяные ванночки и массаж

Один раз в неделю делайте своим ручкам травяные ванночки и массаж. Заварите немного листьев крапивы, шалфея, календулы или ромашки. Когда вода станет теплой, опустите туда руки.

Ванночку рекомендуется принимать от 10 до 15 минут. Затем тщательно высушите руки полотенцем и сделайте себе массаж с миндальным маслом. Такая процедура поможет вам сделать кожу рук мягкой, а также обеспечит защиту на целую неделю.

Ограничьте контакт с водой

  1. Увлажняйте кожу рук каждый раз после мытья, особенно если вы используете мыло, в составе которого нет крема или увлажнителя.
  2. Всегда мойте пол или посуду в резиновых перчатках, особенно зимой.
  3. Слишком частый контакт с водой и с различными жидкостями для мытья может негативно повлиять на кожу и лишить ее естественных защитных веществ.
  4. Не мойте руки слишком часто – это может привести к пересушиванию кожи, что впоследствии будет крайне тяжело вылечить.

Понравилось? Поделись с друзьями! Вам будет также интересно

  • Кокосовое масло от растяжек – отличное средство!
  • Чем приклеить ресницы если нет клея
  • Как выглядит Коби Смолдерс без макияжа и косметики
  • Увеличение губ с помощью колпачка
  • Как отрастить ногти за 1 неделю
  • Цвет волос для карих глаз и светлой кожи
  • Последствия увеличения губ гиалуроновой кислотой
  • Кефир при солнечных ожогах

Post navigation Как выглядит Светлана Лобода без макияжа и косметики Рецепты масок для волос с льняным маслом

Состав средств для увлажнения кожи лица

Полезные компоненты в составе увлажняющих средств, выполняют две основные задачи: собственно, увлажняют кожу и не дают влаге испаряться, «запечатывая» ее внутри клеток.

Увлажняют кожу:

Состав средств для увлажнения кожи лица
  • Гиалуроновая кислота
  • Хитозан
  • Пептиды
  • Алоэ вера
  • Глицерин
  • Экстракты водорослей
  • Мочевина

Удерживают влагу:

  • Минеральные масла
  • Антиоксиданты
  • Натуральный силикон (димитекон)
  • Масло какао
  • Пчелиный воск
Состав средств для увлажнения кожи лица

Избегать лучше всего косметических средств с искусственным воском, вазелином и ланолином: они препятствуют естественному дыханию кожи.

Тонизирование

После очищения следует этап тонизирования, который поможет восстановить гидролипидный барьер кожи и подготавливит кожу к нанесению увлажняющего крема. С этой задачей отлично справляется тоник или термальная вода.

Тоник Либридерм (Librederm) Anti-age Стволовые клетки винограда отшелушивающий – стволовые клетки – безопасные материнские клетки, которые регулируют все процессы роста растений и удивительным образом влияют на нашу кожу: она получает заряд энергии для того, чтобы процессы восстановления шли быстрее и эффективнее.

Тоник Кора (Kora) New Line для жирной и нормальной кожи – сужает поры кожи, делает её более прочной, а коллагеновые волокна – эластичными.

Тоник Виши (Vichy) Пюрте Термаль для чувствительной кожи – тоник, обогащенный глицерином, завершает процедуру очищения кожи, быстро и тщательно очищает кожу лица, губы и зону вокруг глаз. Бережно воздействует даже на чувствительную кожу и мягко устраняет загрязнения и следы макияжа.

Тоник Ла Рош Позе (La Roche-Posay) для чувствительной кожи – средство обладает оптимальной переносимостью и имеет физиологический уровень pH. Тоник создан на основе Термальной воды La Roche-Posay и подходит для чувствительной кожи лица и глаз.

Тоник Либридерм (Librederm) Гиалуроновый увлажняющий для лица – удаляет с поверхности кожи остатки очищающего средства и позволяет сбалансировать кислотность (рH) кожи, нарушенную после умывания; обладает превосходной увлажняющей и влагоудерживающей способностью; тонизирует и омолаживает кожу; придает ощущение свежести, чистоты и комфорта; подготавливает кожу к дальнейшему уходу (после применения тоника средства основного ухода лучше впитываются и эффективнее действуют).

Выбор кремов по типу кожи.

Для жирного типа.

В отличие от других типов, жирному типу необходимо выбирать крема с более лёгкой текстурой. Ночные кремы должны быть наименее жирными, чтобы не закупоривать поры. Вместо них допускается использование дневных увлажняющих кремов, особенно в тёплые сезоны.

Читайте также:  Грибковые заболевания внутренних органов

При жирной чувствительной  и проблемной коже не стоит применять питательные ночные крема, которые содержат масла. Вместо них отлично подойдут лёгкие эмульсии. В них содержится очень мало жира и много влаги.

Для сухого типа.

Сухая кожа одинаково нуждается как в увлажнении, так и в питании. В дневном креме должны содержаться увлажняющие компоненты, но его текстура должна быть более плотной, чем в кремах для жирной кожи. Идеальным вариантом будет дневной крем с гиалуроновой кислотой. После нанесения дневному крему необходимо дать 5 минут впитаться. Если после этого на коже вновь появились сухие участки, смазать их кремом заново, а только потом переходить к макияжу.

Ночной крем должен быть жирным и питательным. Такой крем способствует процессу восстановления и обновления кожи. Желательно, чтобы в его состав входила гамма-линолиевая кислота. Также вместо ночного крема можно использовать подсолнечное или оливковое масло с добавлением касторового.

Сухая чувствительная кожа как никакая другая остро нуждается и в увлажнении и в питании. Старайтесь выбирать гипоаллергенные кремы. И дневной и ночной крема могут быть питательными, но дневной должен содержать больше увлажняющих компонентов, а ночной должен быть жирным. Также вместо ночного крема на ночь можно применить базовое масло с добавлением эфирных масел, подходящих сухой коже.

Для нормального типа.

Текстура дневного крема для нормальной кожи должна быть лёгкой, позволяющей коже «дышать».

Вечером также после очищения необходимо нанести ночной питательный крем. Ввиду того, что нормальная кожа сама вырабатывает достаточно кожного сала, крем должен быть лёгким и жидким. После 25 лет желательно выбирать ночные крема, содержащие коллаген.

Т.к. с возрастом нормальная кожа имеет тенденцию к развитию сухости для неё можно выбирать крема, которые подходят для сухой кожи. Это особенно актуально в отопительный сезон, когда воздух очень сухой и коже требуется дополнительное увлажнение.

Для комбинированного типа.

Дневные и ночные кремы можно выбирать для разных участков: для сухих – крем для сухой кожи, для жирных – соответственно для жирной. Но легче всего использовать крема, созданные специально для комбинированной кожи. Также подойдут крема для нормальной кожи.

Зимой лучше использовать более жирные питательные крема. Летом отличным решением станут крема с более лёгкой текстурой.

Понравилась статья? Поделись с подругами, им тоже будет интересно 😉

Для возрастной кожи

Увлажнять возрастную кожу — это необходимость. Данная процедура является залогом продления молодости. 

Рецепт 1. С глицерином

Маска идеально подходит для кожи после 50 лет.

  • Возьмите 5-7г глицерина;
  • 5г сока алоэ;
  • рисовую муку.

Интересно! Масло виноградных косточек: польза и применение

Разбавьте глицерин небольшим количеством воды и смешайте его с соком, выжитым из листа алоэ. Далее, в эту смесь понемногу добавляйте муку, чтобы получилась густая консистенция. Держать маску на лице 20 минут.

Рецепт 2. С гиалуроновой кислотой

Этот состав не только увлажняет, но и подтягивает кожу лица.

  • Возьмите 3г гиалуроновой кислоты (или коллагена) в виде порошка;
  • 5г косметического масла виноградных косточек;
  • 10-15г зеленого чая.

Порошок залейте чаем и дайте настояться 30 минут, чтобы получилась гелеобразная консистенция. Затем добавляем в нее масло и наносим на лицо. Держим 15-20 минут.

Какая маска для лица, по вашему мнению, самая эффективная?

  • С геркулесом и медом
  • С ромашкой и оливковым маслом
  • С медом и алоэ
  • С творогом
  • С дрожжами
  • С авокадо и морковью
  • С глиной и алоэ
  • С горохом и куркумой
  • С глицерином

Просмотреть результаты

Если у вас очень сухая кожа, то после нанесения маски обязательно дополнительно пользуйтесь увлажняющим кремом. В остальных случаях этого можно не делать.

На этом наш обзор лучших увлажняющих масок для лица подошел к концу. Теперь вы знаете, как в домашних условиях сохранить влагу для сухой кожи, а также комбинированной, возрастной и даже жирной.