Почему трескаются пятки на ногах, причины и лечение проблемы

Трещины на пятках изрядно портят внешний вид стоп.

Трескаются пятки – что делать: определяем причины

Болезненные трещины на пятках могут появиться у любого человека, независимо от его пола и возраста. Сначала на коже можно заметить маленькие насечки, спустя некоторое время они преобразуются в трещины. Если их не лечить, они становятся более глубокими, загрязняются и начинают кровоточить.

Для начала следует рассмотреть причины появления трещин:

1. Отсутствие ухода за кожей стоп или неправильный уход. Вовсе недостаточно ежедневно очищать ноги от загрязнений, очень важно время от времени удалять ороговевшую кожу. Пятки следует увлажнять с помощью специальных питательных кремов или масел.

2. Грибковая инфекция. Патогенные грибы могут попасть на кожу в бане, бассейне или в кабинете по оказанию услуг маникюра и педикюра. Их размножению способствует ослабленный иммунитет, инфекционные заболевания и нарушения в работе кровеносной системы. Часто трещины на пятках являются одним из главных симптомов грибка кожи. При этом заболевании происходит чрезмерное разрастание рогового слоя кожи. Она становится настолько утолщенной, что на ее поверхности легко образуются различные травмы.

3. Неудобная и некачественная обувь. Некоторая обувь способна механически повреждать кожу стоп, что приводит к микротравмам. Искусственные материалы не пропускают воздух, поэтому ноги сильно потеют. Это создает благоприятные условия для образования и размножения вредоносных микроорганизмов. Если в трещинки попадет грязь, то может начаться воспалительный процесс.

Также плохо влияют на кожу стоп синтетические носки и капроновые колготы. Кожа стоп, становясь влажной, быстрее травмируется.

4. Длительное пребывание на ногах и избыточный вес, оказывающие большую нагрузку на стопы, также отрицательно влияют на состояние пяток. Утолщение рогового слоя делает кожу сухой, неэластичной и склонной к образованию трещинок.

5. Дефицит витамина A. Именно ретинол отвечает за красоту и здоровье нашей кожи. Этот жирорастворимый витамин способствует синтезу белков, принимает участие в регенерации тканей, укрепляет их. О дефиците витамина A говорит сухая, потерявшая эластичность кожа, а также трещины на пятках. Нехватка в организме ретинола может быть вызвана следующими факторами:

несбалансированное питание (отсутствие в рационе продуктов, содержащих витамин A – яиц, овощей, фруктов, зелени и моркови);

недостаток микроэлемента цинка и витамина E, которые помогают ретинолу перейти в активную форму;

использование минерального масла, которое растворяет витамин A;

заболевания;

гормональные изменения в организме, вызванные такими естественными причинами, как менструация, климакс или беременность.

Начинать лечение трещин на пятках нужно с устранения причин их появления. Без выполнения этого условия они будут образовываться снова.

Признаки возникновения кожного повреждения

Если причиной трещины является не ранение, то образование ранки можно предусмотреть. На области стопы возникает небольшое уплотнение или шелушение. Мужчина начинает испытывать дискомфорт при ходьбе. Если не использовать специальные кремы, то может появиться повреждение.

Признаки возникновения кожного повреждения

Трещина стопы не возникает резко. Вначале пациент обращает внимание, что кожа на месте шелушения краснеет. После покраснения появляется небольшое углубление. Углубление указывает на разрушение дермального слоя. Через два или три дня кожа на поврежденном участке рвется и образуется трещина. Мужчина начинает испытывать боль при передвижении.

Если не установить причину появления ссадины, то лечение окажется бесполезным.

Признаки возникновения кожного повреждения

Профилактика и лечение:

Чтобы предотвратить растрескивание, обращайте внимание на правильное увлажнение кожи.

  • Носите удобную обувь.
  • Пользуйтесь пемзой.
  • Используйте отшелушивающие эпидермис средства.
  • Проверенные препараты для этих проблем – масло чайного дерева. Оно оказывает антисептическое действие, оберегает от антибактериальных инфекций.

    Можно применять средства с составом:

Спирт, аспирин:

  • Берем 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты (аспирин).
  • 250 мл 70% раствора спирта.
  • На один раз нужно 2 таблетки аспирина и две столовых ложки 70% спирта. Если он 90%, разбавьте водой.

    Приготовление:

    • Таблетки растолочь.
    • Залить спиртом.
    • Перелить в темную посуду настаиваться на 3 суток.
    • После этого применяем на ночь.
    • Смачиваем бинт, сложенный втрое настоянным лекарством.
    • Приматываем к пяткам.
    • Сверху одеваем полиэтиленовый пакет.
    • Хлопчатобумажные носки.
    • Ложимся спать до утра.
    • Утром моем ноги.
    • Смазываем питательным кремом.
    • Применять от 10 до 15 раз.
    • Пятки становятся нежными, как у младенца без трещин.Важно:

      При часто повторяющихся симптомах следует немедленно обратиться к врачу.

      Недоедание или неправильная диета, недостаточное количество жидкости очень влияют на состояние кожи. Она становится очень сухой, восприимчивой к любому повреждению.

Трещины на пятках у мужчин — причины и способы преодоления

Здравствуйте дорогие друзья! Одним из самых распространённых дефектов кожи ног являются трещины на пятках. Помимо некрасивого вида, они доставляют довольно неприятные ощущения. Существует мнение, что женщины этой болезнью страдают чаще, нежели мужчины.

Но на самом деле,  мужские пятки постоянно сталкиваются с этим недугом, так как не получают должного своевременного ухода. Но дело не только в уходе за стопами ног. Я хотела бы рассмотреть эту проблему со всех сторон.

Трещины на пятках у мужчин — причины и советы для устранения

Болезненные трещины на пятках знакомы многим мужчинам,  но немногие  задумываются о причине их возникновения. Самой популярной причиной  считается грибок.

  Синтетические носки и обувь из некачественного материала препятствуют проникновению воздуха к коже стоп. В связи с этим ноги потеют, создавая благоприятную среду для размножения грибка.

Справиться с такой проблемой можно, но процесс будет небыстрым.

Трещины также могут образоваться вследствие ношения неудобной тесной обуви или хождения в летний период босиком. В этом случае избавиться от них помогут обычные косметические средства.

Питание

Большое влияние на состояние кожи ступней оказывает и повседневный рацион. Как известно, мужчины не особо контролируют свой рацион. Во время поедания пищи основной целью является получение калорий, которыми они насыщаются. Но калорийная еда не всегда содержит необходимое количество витаминов.

Недостаток нужных для организма микроэлементов может спровоцировать появление трещин. Особенно часто это наблюдается в зимний период, когда количество витаминов в организме снижается. В таком случае лучше принимать дополнительные комплексы микроэлементов, потому что овощи и фрукты в это время не так богаты полезными веществами.

Заболевания

Трещины на пятках у мужчин — причины и способы преодоления

Сахарный диабет и гастрит, заболевание почек и нарушение работы щитовидной железы могут явиться причиной возникновения глубоких трещин на пятках у мужчин. Слабое кровообращение стопы также не идёт на пользу. Любой из этих случаев не стоит оставлять на произвол судьбы. Необходимо обязательно обратиться к опытному специалисту, который поможет в этой проблеме.

Необратимым фактором, ухудшающим состояние кожи человека, считается возраст. Со временем насыщение клеток полезными веществами ухудшается. Происходит это из-за ослабления обменных процессов. Кожный покров теряет эластичность, в связи с этим появляется сухость.

В таких случаях для подпитки кожного покрова используют различные смягчающие и увлажняющие кремы.В домашних условиях можно самостоятельно восстановить прежнее состояние стоп, но устранить саму причину, в случае хронического заболевания, невозможно.

Простой метод

Самым простым и недорогим способом для борьбы с трещинами на пятках считается компрессный метод с использованием уксуса и глицерина.

Смесью из двух этих компонентов смазывают проблемные места, после чего на ноги надевают носки. Если проводить такую процедуру на ночь, то уже через три дня можно увидеть положительный эффект.

Трещины на пятках, стопы  —  станут намного мягче, кожа приобретает здоровый оттенок и мягкость.

Ванночки

Хорошо помогают травяные и мыльно-содовые ванночки. Выполнять их нужно определёнными курсами. Они хорошо размягчают грубую кожу и питают ноги. Существует множество рецептов для восстановления кожи стоп, нужно просто не полениться и выбрать подходящий метод. Выполнять процедуру ухода за ногами нужно регулярно, пока кожа стоп вновь не приобретёт здоровый вид.

Сохранить

Похожее

Как лечить пятки?

В первую очередь следует исключить серьезные причины развития этой проблемы, поэтому необходимо проверить, нет ли заболеваний, которые могли бы спровоцировать подобную реакцию организма. Если действительно серьезных причин нет, то лечение можно осуществлять и в домашних условиях. Важно соблюдать регулярность процедур, сначала, возможно, потребуется более частое их проведение, со временем можно делать при необходимости, но полностью отказываться от профилактических процедур в будущем не стоит.

Один из самых простых способов – это непосредственный уход за пятками в душе или ванной. Потрите мокрые пятки пемзой, при необходимости используйте скраб. После того как вы удалили отмерший эпителий, следует увлажнить пятки, отлично подойдет крем для ног.

Для тех, у кого обнаружены более серьезные проблемы, например, трещины глубокие и пятки уже пекут и начинают гореть, придется делать ванночки для ног. Достаточно взять теплую воду и распарить ноги. Если у вас есть дома морская соль и эфирное масло, то можно немного добавить в ванночку, это поможет улучшить результат.

Пропарить пятки нужно хотя бы 15-20 минут. Затем также удалить распаренную отмершую кожу с помощью пемзы и увлажнить пятки. Не всегда дома есть крем для ног, лечить пятки можно с помощью вазелина, он отлично увлажняет. Но распаривать ноги перед его применением нужно с борной кислотой.

При серьезных повреждениях необходимо использовать специальные мази, в составе которых есть антибиотики. Это делается для того, чтобы не произошло инфицирования.

Обратите внимание на возможные причины возникновения трещин на пятках и устраните их. Например, можно пересмотреть имеющуюся обувь, найти ту, которая может вызывать проблемы с пятками и стараться носить её как можно реже.

Следите за своим питанием, оно должно быть сбалансированным и включать в себя продуты, содержащие витамины А и Е. К таким можно отнести зелень, кисломолочные продукты, бобовые. Устранение проблемы изнутри скажется здоровьем кожи и пяток в том числе.

Наверное, самое главное, не забывайте про профилактику, уход за пятками не требует траты большого количества времени каждый день. Ванночки для ног раз в две недели помогут не только предотвратить трещины на пятках, но и дадут возможность расслабиться в конце тяжелого трудового дня.

Почему чешутся пятки: что делать при зуде пяток ног, лечение

Появление сильного зуда на пятках в дневное и ночное время лишает спокойного отдыха, не дает сосредоточиться на выполнении важных дел. Слабый повторяющийся дискомфорт со временем тоже раздражает.

Если пятки на ногах чешутся постоянно или периодически, надо выяснить, от чего это происходит, и что делать, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Эта статья даст возможность узнать о возможных факторах-провокаторах, а также методах устранения дискомфорта.

Профилактика образования трещин

С целью профилактики растрескивания кожи пяточной области необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • не пренебрегать правилами личной гигиены;
  • регулярно делать педикюр;
  • своевременно лечить патологии, которые могут спровоцировать проблему;
  • включать в рацион питания полезные продукты с содержанием витаминов А, Е, В5 и других;
  • не перегружать стопы;
  • выбирать удобную обувь по размеру, отказываясь от высоких каблуков и плоской подошвы.
Профилактика образования трещин

Если соблюдать такие несложные правила, можно предупредить появление трещин на пятках. В том случае, если проблема все же дала о себе знать, необходимо незамедлительно обратиться к врачу для выявления причины патологии и назначения наиболее эффективного лечения. Внимательное отношение к своему здоровью поможет избежать многих неприятностей.

Сухие пятки: причина

Девушки любят демонстрировать свои красивые ножки. На улице, на пляже, в офисе, дома — да где угодно. Тем не менее сухие пятки могут значительно испортить настроение и вынудить красавиц носить закрытую обувь. Причинами этого неприятного явления могут послужить следующие факторы:

  • ношение неудобной обуви на высоком каблуке;
  • недостаток витаминов А и Е, которые оказывают влияние на состояние кожи;
  • грибковые инфекции (в данном случае, помимо сухости и трещин, может иметь место изменение цвета кожи);
  • неправильный уход за ногами и пренебрежение правилами личной гигиены;
  • нарушения в работе эндокринной системы.

Причины, по которым трескаются пятки

На то, что пятки у ребенка начинают трескаться, может влиять довольно большое количество факторов. И порой, даже, на первый взгляд идеальный уход, может не предотвратить появление неприятности. Итак, что же влияет на появление трещин? Следует рассмотреть подробней, ведь это могут быть следующие факторы:

  1. Итак, главная причина появления трещин на пятках у ребенка – это ношение обуви, которая может отнюдь не отвечать физиологическим требованиям.

А ведь выбрать действительно подходящую обувь для ребенка может быть очень сложно. К этому пункту можно отнести и носочки или же прочие части гардероба, которые включают в свой состав синтетику, в подавляющем количестве. Причем, наиболее распространена такая проблема именно в летнее время года, ведь за всеми красивыми и открытыми босоножками стоят, отнюдь неудобные и наносящие вред сандалии, которые наносят вред ножкам. Вследствие этого могут появляться натоптыши, мозоли и другие механические повреждения в виде трещинок.

  1. Так же не менее популярной является проблема сухой кожи.

Причем, такое неудобство появляется в основном в жаркое время года. Как правило, в летнее время года поддается повреждениям все тело, ведь оно не получает достаточного увлажнения. При этом кожа становится менее эластичной, а функция самостоятельного восстановления прекращает свою деятельность.

  1. Иногда такая реакция организма может возникнуть в тот момент, когда для ребенка выбрано неправильное питание.

Еда способна вызвать непредсказуемую реакцию организма и нарушить некоторые функции. Происходит это вследствие нарушения обмена веществ, а это в свою очередь является толчком для нарушения в кровообращении и нормальном питании тканей и органов.

Причиной могут стать и имеющиеся в организме заболевания кожи. Чаще всего, в роли такого заболевания выступает грибковая инфекция. Кроме того, заболевания эндокринологии так же могут побудить проявления симптомов или последствий на коже малыша. Сюда же можно отнести и сахарный диабет, гастрит и авитаминоз. Причем последнее является совершенно привычным для детей.

Электрическая пилка Scholl

Намного проще и быстрее удалить ороговевший слой эпидермиса можно с помощью специального инструмента, словно созданного для нашего удобства и экономии времени. Роликовая пилка Scholl Velvet Smooth безупречно справится с поставленной задачей. Этим электрическим аппаратом необходимо пользоваться без предварительного распаривания ног, поскольку он предназначен для сухой обработки стоп.

Электрическая пилка Scholl

Пилка Scholl аккуратно и безболезненно делает свою работу, плавно перемещаясь по поверхности пятки и стопы. С помощью этого аппарата также обрабатывается кожа на пальцах. После процедуры вам остается только смазать ножки кремом и наслаждаться прекрасным эффектом. Этот способ будет результативным, если вы привыкли регулярно ухаживать за своей внешностью, а вот в особо запущенных случаях роликовая пилка вам вряд ли поможет. В таких ситуациях вам не обойтись без помощи профессионала и аппаратного педикюра в салоне красоты.

В заключение нашей статьи мы рекомендуем вам ознакомиться с электрической пилкой для удаления омертвевшей кожи, которая способна заменить многие педикюрные инструменты. С помощью короткой инструкции, представленной в познавательном видео, вы сможете самостоятельно делать качественный гигиенический педикюр в домашних условиях. Если вам понравится чудо-пилка Scholl, и вы захотите иметь ее в своем домашнем арсенале красоты, то лучшее предложение вы найдете в магазине – там для вас подготовили супер акцию и классные подарки. Помните, ваши ножки достойны самого трепетного и бережного ухода!

Читайте также:  У ребенка на большом пальце ноги мозоль что делать